1日2箱の超ヘビースモーカーだった
僕とタバコの付き合いは学生の時からで、20年近く。しかもかなりのヘビースモーカーで1日2箱ほど吸ってました。吸ってました、というのは今年突然禁煙に成功したからです。要因は大きく２つあります。
志村さん
一つは志村けんさんの死去です。昔からタバコと酒が大好きと自他ともに話していましたが、元気でありながらもタバコと酒好き特有の佇まいが印象的でした。そんな志村さんがコロナで突然亡くなりました。陽性発表があって数週間後に突然。唖然としました。新型コロナは肺の奥深くに侵入するため、肺機能が弱い場合に重症化しやすいそうですが、まさに志村さんがそうだったと思います。タバコと死の現実をまざまざと見せられ、一気に自分ゴト化した経験でした。
禁煙セラピー
志村さんの死から改めてタバコを辞めたいと思うようになったのですが、これまで何度も辞めようとしては3日と持たず失敗してきた身としてはやり方を変えないとダメだと思い、知ってはいたけれど読んだことはなかった「禁煙セラピー」を読んでみることにしました。とある朝に手に取ったのですが、午前中たたずに一気に読んでしまいました。そして、その本を閉じてから今までもう全く吸ってなければ、吸いたいとも思ってないという自分でも驚愕の状況です。禁煙セラピーの衝撃は人生でも早々ないもので、もう少し研究してからその中身ついて話したいと思います。